Après de nombreuses heures et des tests, des matches et des entraînements, j’ai mis en place un modèle d’échauffement d’avant-match qui me semble tout à fait acceptable, car les joueurs effectuent la quasi-totalité des actions et des mouvements qui se retrouveront en quelques minutes dans la compétition. Je laisse ici le modèle afin que vous…
Después de muchas horas y pruebas, partidos y entrenamientos he configurado un modelo de Calentamiento PrePartido que me parece bastante aceptable, ya que los jugadores realizan casi todas las acciones y movimientos que se encontrarán en pocos minutos en la competición. Os lo dejo aquí para que le echéis un vistazo y utilicéis lo que…
Allá por el verano de 2014 tuve el placer de asistir al Congreso que ANEFS celebró en Burriana, y además de pasar un fin de semana intensísimo donde se respiraba buen ambiente y fútbol sala, compartir experiencias vitales con mis compañeros, reencontrarme con amigos y hacer otros nuevos, debatir sobre todos los aspectos posibles alrededor…
